ప్రతి మనిషి ఫిట్గా ఉండాలని కోరుకుంటాడు. అయితే దానికోసం కొన్ని పద్దతులని అనుసరించాల్సి ఉంటుంది. కొంతమంది ఫిట్నెస్ అంటే జిమ్కి వెళ్లి Read More
Immune System : రోగనిరోధక వ్యవస్థ సక్రమంగా పనిచేయడానికి విటమిన్ ఎ తోడ్పడుతుంది. గుండె , ఊపిరితిత్తులు, కిడ్నీలు, ఇతర అవయవాలు సరిగా పనిచేసేలా చూస్తుంది Read More
ఈకోలీ అనే బ్యాక్టీరియా ఫుడ్పాయిజనింగ్కి కారణమవుతుంది. నీళ్లను రాగిబిందెల్లో నిల్వ చేసినప్పుడు ఈ బ్యాక్టీరియా చనిపోతుంది. రాగి నీళ్లను పరిశుభ్రం చేస్ Read More