ఈకోలీ అనే బ్యాక్టీరియా ఫుడ్‌పాయిజనింగ్‌కి కారణమవుతుంది. నీళ్లను రాగిబిందెల్లో నిల్వ చేసినప్పుడు ఈ బ్యాక్టీరియా చనిపోతుంది. రాగి నీళ్లను పరిశుభ్రం చేస్ Read More
ఎదిగే ఆడపిల్లలకు ఉప్పు ఎంత తక్కువగా తినిపిస్తే అంత మంచిది అని అమెరికాకు చెందిన పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. ఆడపిల్లలకు రుతుక్రమం మొదలవడానికి ముందు చాలా జా Read More
అందాన్ని కాపాడుకునే విషయంలో రుతువులను అనుసరించి తగినన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అప్పుడే మన చర్మ సౌందర్యం దెబ్బతినకుండా ఉంటుంది. దీనికి ఆయా సీజన్‌లలో ద Read More
కొత్తగా వ్యాయామం చేయడం మొదలుపెట్టే వాళ్లు ఏ సమయంలో చేయాలి? దానిదేముంది.. 'రోజులో ఎప్పుడైనా చేయొచ్చు' అంటారా? కానీ, ఆశించే ప్రయోజనాల ఆధారంగా వ్యాయామాన Read More
మూత్రపిండాలు కూడా సరిగా పనిచేయకపోవడం వల్ల వంట్లో నీరు ఉండిపోయి శరీరం ఉబ్బిపోతుంది. పొట్ట బాగా ఉబ్బి ఉండటం, మోకాళ్లు వాపు ఉండటం, జ్వరం రావడం లాంటి లక్ష Read More
గ్రీన్‌ టీ తాగే అలవాటున్న వారికి గుండెనొప్పి రాదు. చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను అదుపులో ఉంచి రక్తనాళాల్లోని రక్తం గడ్డకట్టకుండా నివారిస్తూ గుండెపోటు రాకుండా క Read More
చిక్కుడు జాతికి చెందిన సోయాను పిండి, నూనె, పాలు, పెరుగు రూపంలో వివిధ రకాలుగా ఉపయోగిస్తారు సోయాలో కొన్ని ముఖ్యమైన అమినో ఆమ్లాలు ఉంటాయి. కండరాల వృద్ధి. Read More
హైపర్‌టెన్షన్‌ను తగ్గి&# Read More
నిమ్మకాయ సుగుణాలు తెలియ& Read More
భోజనం చేశాక బొప్పాయి పండ Read More
పట్టుచీరలు ఉతికేటప్పుడ&# Read More
వేడి చేసి ఒక్కోసారి ముక్ Read More
పచ్చిమిరపకాయలు ముచ్చిక&# Read More
సన్నగా, నాజూగ్గా ఉండాలన్ Read More
హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ప్& Read More
ఉదయం లేచింది మొదలు తిరిగ Read More
భాహ్య సౌందర్యం మీద శ్రద్ Read More
రుచిలో తేనెకి మరేదీ సాటి Read More
ఉబ్బసం అంటే వంశపారపర్యంగా సంక్రమించే శరీరతత్వాలు, వాతావరణంలో మార్పులు, కాలుష్యం, ఇంటిబూజు, దుమ్ము, ధూళి, పొగ, రసాయనాలు, సెంటులు, పుప్పొడి, కొన్నిరకాల Read More
మండే ఎండలతో శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగిపోతుంది. దీంతో ఉదర సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం లేకపోలేదు. అందుచేత వేసవిలో తీసుకునే ఆహారంపై మహిళలు శ్రద్ధ చూపాలని ఆరోగ్య ని Read More
ఉదయం పూట చేసే వ్యాయామం మీ శరీరంలోని ప్రోటీనులు, ద్రవాలు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లను తగ్గిస్తుంది. ఈ వ్యాయామం శరీరంలో నిల్వవున్న పోషకాలు బలవంతంగా లాగేసుకుం Read More
వేసవికాలంలో దాహార్తిని తీర్చే కొబ్బరి బొండాలు సౌందర్య పోషణలోనూ బాగా పనిచేస్తాయి. చర్మాన్ని, శిరోజాలను మెరిపించే సుగుణం కొబ్బరిబొండాం నీళ్లలో మెండుగా ఉ Read More
మిరపకాయ తింటే సాధారణంగా నోరు మంటపుడుతుంది. కడుపులో మంట పుట్టడంతోపాటు అందులో పేరుకుపోయిన అనవసరమైన కొవ్వును కరిగించేస్తుందని తాజాగా తమ పరిశోధనల్లో వెల్ల Read More
దాల్చినచెక్క, తేనెను రెగ్యులర్‌ డైట్‌లో చేర్చుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుంది. బరువు తగ్గించుకోవాలనుకుంటే అతి తక్కువ క్యాలరీలు కలిగిన తేనెను త Read More
మూత్రంలో ఇన్‌ఫెక్షన్‌, మ&# Read More
మానవ శరీరంలో ముఖ్యķ Read More
మనిషి శరీరంలో కదలికలుగల Read More
మానవ శరీరంలో అత్యంత ముఖ్ Read More
- సోపు నమిలితే నోటి దుర్వĹ Read More
