• Menu
  • Home
  • సినిమా వార్తలు
  • జాతీయం రాష్ట్రీయం
  • ఇంటర్వూస్
  • మూవీ రివ్యూస్
  • స్టూడియో రౌండప్
  • తెలుగు సెక్షన్స్
    • ఆరోగ్యం
    • ఆణిముత్యాలు
    • చిట్కాలు
    • జోక్స్
    • జీవన సత్యాలు
    • వంటలు
    • స్మరణ భక్తి
  • శృంగార కావ్యం
  • English Version
  • ఎందుకు ఏమిటి ఎలా ?


  •   Home
  •   telugu
  • Categories
  • ఆరోగ్యం

రాగి పాత్రలోని నీళ్లు తాగండి

ఈకోలీ అనే బ్యాక్టీరియా ఫుడ్‌పాయిజనింగ్‌కి కారణమవుతుంది. నీళ్లను రాగిబిందెల్లో నిల్వ చేసినప్పుడు ఈ బ్యాక్టీరియా చనిపోతుంది. రాగి నీళ్లను పరిశుభ్రం చేస్

Read More


అమ్మాయులు ఉప్పు తగ్గించాలి

ఎదిగే ఆడపిల్లలకు ఉప్పు ఎంత తక్కువగా తినిపిస్తే అంత మంచిది అని అమెరికాకు చెందిన పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. ఆడపిల్లలకు రుతుక్రమం మొదలవడానికి ముందు చాలా జా

Read More


అల్‌బకర తో అందంగా..

అందాన్ని కాపాడుకునే విషయంలో రుతువులను అనుసరించి తగినన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అప్పుడే మన చర్మ సౌందర్యం దెబ్బతినకుండా ఉంటుంది. దీనికి ఆయా సీజన్‌లలో ద

Read More


వ్యాయామాలకు ఏ టైం మంచిది?

కొత్తగా వ్యాయామం చేయడం మొదలుపెట్టే వాళ్లు ఏ సమయంలో చేయాలి? దానిదేముంది.. 'రోజులో ఎప్పుడైనా చేయొచ్చు' అంటారా? కానీ, ఆశించే ప్రయోజనాల ఆధారంగా వ్యాయామాన

Read More


కడుపుబ్బరం తగ్గటానికి కి చిట్కాలు

మూత్రపిండాలు కూడా సరిగా పనిచేయకపోవడం వల్ల వంట్లో నీరు ఉండిపోయి శరీరం ఉబ్బిపోతుంది. పొట్ట బాగా ఉబ్బి ఉండటం, మోకాళ్లు వాపు ఉండటం, జ్వరం రావడం లాంటి లక్ష

Read More


గ్రీన్‌ టీ తాగితే గుండెనొప్పి దూరం

గ్రీన్‌ టీ తాగే అలవాటున్న వారికి గుండెనొప్పి రాదు. చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను అదుపులో ఉంచి రక్తనాళాల్లోని రక్తం గడ్డకట్టకుండా నివారిస్తూ గుండెపోటు రాకుండా క

Read More


సోయాతో చక్కని ఆరోగ్యం

చిక్కుడు జాతికి చెందిన సోయాను పిండి, నూనె, పాలు, పెరుగు రూపంలో వివిధ రకాలుగా ఉపయోగిస్తారు సోయాలో కొన్ని ముఖ్యమైన అమినో ఆమ్లాలు ఉంటాయి. కండరాల వృద్ధి.

Read More


హైపర్‌టెన్షన్‌ నియంత్రణకు ఆహార నియమాలు అవసరం

హైపర్‌టెన్షన్‌ను తగ్గి&#

Read More


నిమ్మకాయ సుగుణాలు

నిమ్మకాయ సుగుణాలు తెలియ&

Read More


బొప్పాయి పండు తింటే

భోజనం చేశాక బొప్పాయి పండ

Read More


చిట్కాలు - 4

పట్టుచీరలు ఉతికేటప్పుడ&#

Read More


చిట్కాలు - 3

వేడి చేసి ఒక్కోసారి ముక్

Read More


చిట్కాలు - 2

పచ్చిమిరపకాయలు ముచ్చిక&#

Read More


తిండి తగ్గిస్తే ఏమవుతుంది?

సన్నగా, నాజూగ్గా ఉండాలన్

Read More


సూపర్ హెల్త్ కి చిట్కాలు

హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ప్&

Read More


ఆలస్యంగా లేస్తే.. అంతేమరి..!

ఉదయం లేచింది మొదలు తిరిగ

Read More


అంతర్గత ఆరోగ్యం

భాహ్య సౌందర్యం మీద శ్రద్

Read More


చర్మ సంరక్షణలో తేనె

రుచిలో తేనెకి మరేదీ సాటి

Read More


ఉబ్బసం వ్యాధి లక్షణాలు...

ఉబ్బసం అంటే వంశపారపర్యంగా సంక్రమించే శరీరతత్వాలు, వాతావరణంలో మార్పులు, కాలుష్యం, ఇంటిబూజు, దుమ్ము, ధూళి, పొగ, రసాయనాలు, సెంటులు, పుప్పొడి, కొన్నిరకాల

Read More


సోయాతో చక్కని చిట్కాలు

చిక్కుడు జాతికి చెందిన సోయాను పిండి, నూనె, పాలు, పెరుగు రూపంలో వివిధ రకాలుగా ఉపయోగిస్తారు సోయాలో కొన్ని ముఖ్యమైన అమినో ఆమ్లాలు ఉంటాయి. కండరాల వృద్ధి.

Read More


కడుపు నొప్పికి చెక్‌ పెట్టాలా?

మండే ఎండలతో శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగిపోతుంది. దీంతో ఉదర సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం లేకపోలేదు. అందుచేత వేసవిలో తీసుకునే ఆహారంపై మహిళలు శ్రద్ధ చూపాలని ఆరోగ్య ని

Read More


వ్యాయామం తరువాత ఆమ్లెట్‌

ఉదయం పూట చేసే వ్యాయామం మీ శరీరంలోని ప్రోటీనులు, ద్రవాలు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లను తగ్గిస్తుంది. ఈ వ్యాయామం శరీరంలో నిల్వవున్న పోషకాలు బలవంతంగా లాగేసుకుం

Read More


కొబ్బరి తో

వేసవికాలంలో దాహార్తిని తీర్చే కొబ్బరి బొండాలు సౌందర్య పోషణలోనూ బాగా పనిచేస్తాయి. చర్మాన్ని, శిరోజాలను మెరిపించే సుగుణం కొబ్బరిబొండాం నీళ్లలో మెండుగా ఉ

Read More


మిరపకాయతో కొవ్వు మాయం

మిరపకాయ తింటే సాధారణంగా నోరు మంటపుడుతుంది. కడుపులో మంట పుట్టడంతోపాటు అందులో పేరుకుపోయిన అనవసరమైన కొవ్వును కరిగించేస్తుందని తాజాగా తమ పరిశోధనల్లో వెల్ల

Read More


అధిక బరువు తో బాధ -దాల్చినచెక్క తో మాయం

దాల్చినచెక్క, తేనెను రెగ్యులర్‌ డైట్‌లో చేర్చుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుంది. బరువు తగ్గించుకోవాలనుకుంటే అతి తక్కువ క్యాలరీలు కలిగిన తేనెను త

Read More


మూత్రపిండాల్లో రాళ్ల సమస్య

మూత్రంలో ఇన్‌ఫెక్షన్‌, మ&#

Read More


లివర్‌-ఆల్కహాల్‌

      మానవ శరీరంలో ముఖ్యķ

Read More


భుజం నొప్పి స్పెషల్

మనిషి శరీరంలో కదలికలుగల

Read More


గుండె జబ్బు స్పెషల్

మానవ శరీరంలో అత్యంత ముఖ్

Read More


సోపు వల్ల ఉపయోగాలు..

- సోపు నమిలితే నోటి దుర్వĹ

Read More




Sponsor-2
 
Contact Us || Privacy Policy